お金 【お金が貯まる考え方ランキングベスト9】全部意識すれば生涯で〇千万円貯まる。
お金貯めたいですよね？若宮くんです。あなたはなぜお金が貯められないのでしょうか？宵越しのお金は持たない主義？そもそも収入が少ない？好きなもの、推しにお金を使ってしまう？お金はどのように使っても自由ですが、もしも少しまとまったお金を貯めておき...
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お金 【毎月36000円浮いた】なぜ自炊はした方がいいの？
自炊してますか？若宮くんです。以前は私はブログでお弁当を買うならコンビニ弁当を買えと言ってきました。理由はこちらスーパーより狭く選ぶ速さを考えると圧倒的タイムパフォーマンスがいい。スーパーよりも圧倒的にレジが混んでいない。人によっては労働の...
生き方 【これ知ってた？】幸福になる考え方ベスト30
幸福って何ですか？人によってその答えは違います。どうすれば幸福になれるかを考えてきた私が幸福になる考え方を30個ご紹介します。できれば毎日見て実践するといいでしょう。１自分の幸福を確認する。「自分にとって幸福とは？」とまずは答えをあげてみま...
ミニマリスト 【実際に捨ててみた】テレビは家にいる？いらない？テレビを捨てるメリット3つ
テレビってあなたの生活に本当に必要なものですか？若宮です。まず結論を申し上げてしまいますとテレビがなくても不便なく生きることができました。そもそもなぜ私がテレビを無くして生活してみようと思ったのかを振り返ってみます。2015年私はミニマリス...
コミュニケーション 【厳選3選】会話下手な人が会話を続けるコツ3つ
精神科訪問看護師をしている若宮です。看護師経験13年やってます。たかが13年ですがされど13年とのことでみてきた利用者様もそれなりに多いです。精神科病院で4年、在宅の訪問看護9年やって現在も働いてます。訪問看護では延べ約12000件ほど多く...
健康 【耳よりな情報】とりあえず〇〇食べておけば健康な5個の食材
風邪引いた時、疲れた時に何を食べれば元気になるのか。便秘でお腹が動かない時げんなりする。もちろん万人にいい食材なんてないけれど一般的にこれを食べればOKを知りたい。そんな人はこれを読んで元気を出してくださいね。今回参考にしたのは『医者が教え...
音楽 カーマは気まぐれ 和訳 翻訳
今回はCulture Clubで『Karma Chameleon』(1983)の和訳です。邦題では『カーマは気まぐれ』としてよく知られています。この2024年に改めて聞いてもとても耳残りがいいですし、「カマカマカマカマカマ〜」と口ずさんでし...
働き方 【私がやらなきゃと思っていませんか？】あなたは管理職にならなくてもいい
はじめに 管理職になることを考えただけで具合が悪くなる貴方は管理職にならないかと言われた時に断ったことはありませんか。もしくは管理者をやっていて、本当はしんどくて辞めたいと思ったりしていませんか。実際に管理職になりたくないと言う人は多くなっ...
子育て 【苦しいのは私だけ？】育児大嫌いでいいもいい理由3選
この記事はこんな人向け・育児に追われて余裕がない。・育児が大嫌いと思っていて辛い人。世のお母さん、お父さんお疲れ様です。ここで言いたいのは私は育児が大嫌いということ。私は夫婦共働き、7歳の娘と4歳の息子と生活。世の中、子供が好きと言う人もい...