お金 【3つのメリット】なぜ自炊はした方がいいの？
自炊してますか？若宮くんです。以前は私はブログでお弁当を買うならコンビニ弁当を買えと言ってきました。理由はこちら・スーパーより狭く選ぶ速さを考えると圧倒的タイムパフォーマンスがいい。・スーパーよりも圧倒的にレジが混んでいない。・人によっては...
2025-06
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生き方 【これ知ってた？】幸福になる考え方ベスト30
幸福って何ですか？人によってその答えは違います。どうすれば幸福になれるかを考えてきた私が幸福になる考え方を30個ご紹介します。できれば毎日見て実践するといいでしょう。１自分の幸福を確認する。「自分にとって幸福とは？」とまずは答えをあげてみま...
ミニマリスト 【実際に捨ててみた】テレビは家にいる？いらない？テレビを捨てるメリット3つ
テレビってあなたの生活に本当に必要なものですか？若宮です。まず結論を申し上げてしまいますとテレビがなくても不便なく生きることができました。そもそもなぜ私がテレビを無くして生活してみようと思ったのかを振り返ってみます。2015年私はミニマリス...
コミュニケーション 【厳選3選】会話下手な人が会話を続けるコツ3つ
精神科訪問看護師をしている若宮です。看護師経験13年やってます。たかが13年ですがされど13年とのことでみてきた利用者様もそれなりに多いです。精神科病院で4年、在宅の訪問看護9年やって現在も働いてます。訪問看護では延べ約12000件ほど多く...